Οι βιταμίνες για τα εγκεφαλικά αγγεία είναι σημαντικές για τη διατήρηση της φυσιολογικής κυκλοφορίας του εγκεφάλου. Η ευημερία ενός ατόμου εξαρτάται από αυτό, ειδικά κατά τη διάρκεια των μεταβατικών φάσεων της ζωής, κατά τη διάρκεια ορισμένων παθολογικών διαδικασιών. Εκτός από τις ευεργετικές ουσίες που βρίσκονται στα τρόφιμα στο τραπέζι, υπάρχουν φαρμακευτικές μορφές βιταμινών που μπορούν να διεγείρουν την εγκεφαλική δραστηριότητα.
Τα οφέλη των βιταμινών για τα εγκεφαλικά αγγεία
Εσφαλμένη καθημερινή ρουτίνα, συνεχές στρες, έλλειψη ύπνου, ελάχιστη σωματική δραστηριότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα οδηγούν σε διάφορες διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος. Επιπλέον, οι σχετιζόμενες με την ηλικία αλλαγές στα παιδιά στα αρχικά στάδια, στην εφηβεία, κατά την εφηβεία και στους ηλικιωμένους έχουν αρνητική επίδραση στα εγκεφαλικά αγγεία. Συχνά παρατηρούνται παραβιάσεις των λειτουργιών παροχής αίματος στο πλαίσιο των καρδιακών παθήσεων, της οστεοχόνδρωσης, της αθηροσκλήρωσης, των ισχαιμικών παθήσεων, των θρόμβων αίματος, καθώς και μετά από εγχειρήσεις και τραυματισμούς.
Σημαντικό! Για τη βελτίωση της εργασίας των εγκεφαλικών αγγείων, συνταγογραφούνται φάρμακα που ενισχύουν σημαντικά τα τοιχώματα των αρτηριών και των τριχοειδών αγγείων και εξαλείφουν τους σπασμούς. Ειδικά συμπληρώματα λαμβάνονται ως βοηθητική θεραπεία και για την πρόληψη παθολογιών.
Φροντίστε την αγγειακή σας υγεία το συντομότερο δυνατό. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να αναθεωρήσετε την καθημερινή ρουτίνα, να προσθέσετε καθημερινή σωματική δραστηριότητα και να αποτρέψετε αρνητικά συναισθήματα. Ένα από τα σημαντικά συστατικά της υγείας είναι η διατροφή. Είναι απαραίτητο να λαμβάνεται υπόψη η περιεκτικότητα σε θερμίδες των προϊόντων και η σωστή διανομή της διατροφής σύμφωνα με το BJU.
Τα συμπτώματα που υποδηλώνουν καρδιαγγειακή παθολογία θα πρέπει να επιλυθούν αμέσως. Αυτά περιλαμβάνουν:
- ζάλη και συχνές εξάντληση πονοκεφάλων.
- διαταραχές κίνησης;
- διάφορες ασθένειες των οργάνων της όρασης, εμβοές;
- πρήξιμο και μούδιασμα των άκρων;
- Αίσθημα αδυναμίας, ρίγη
- συμπτώματα κρίσης πανικού;
- υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση.
Εάν αγνοήσετε αυτά τα συμπτώματα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκύψουν μη αναστρέψιμες συνέπειες. Συχνά, οι γιατροί, εκτός από την κύρια θεραπεία, συνταγογραφούν στους ασθενείς τους σύμπλοκα βιταμινών. Η συμμετοχή τους στο έργο των εγκεφαλικών αγγείων είναι πολύ σημαντική για την υγεία ολόκληρου του οργανισμού.
Υπάρχουν πολλές βιταμίνες για την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου στις φαρμακευτικές αλυσίδες. Βοηθούν στην εξάλειψη της χοληστερόλης πλάκας, στην αύξηση της ροής του αίματος και έχουν θετική επίδραση στη λειτουργία της καρδιάς και στην ψυχική εγρήγορση.
Προσοχή! Για μόνιμο αποτέλεσμα, πρέπει να υποβληθείτε σε πλήρη θεραπεία με ένα σύμπλεγμα βιταμινών, ενώ είναι σημαντικό να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες.
Ποιες βιταμίνες χρειάζονται για τα εγκεφαλικά αγγεία;
Απαιτούνται τα ακόλουθα θρεπτικά συστατικά για την πλήρη λειτουργία του εγκεφάλου:
- Η βιταμίνη Α. Η ρετινόλη και η καροτίνη βοηθούν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, είναι καλά αντιοξειδωτικά. Αυτή η βιταμίνη αποτρέπει επίσης την ανάπτυξη της εγκεφαλικής αθηροσκλήρωσης. Βρέθηκε σε τυρί cottage, γάλα, καρότα, ιχθυέλαια, συκώτι, κρόκο αυγού, βερίκοκο και σπανάκι.
- Βιταμίνη C. Ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο, είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητά τους, ομαλοποιεί την πήξη του αίματος, διαλύει τις πλάκες χοληστερόλης και προστατεύει το σώμα από τοξικά στοιχεία. Περιέχεται σε λάχανο τουρσί, ροδαλά ισχία, εσπεριδοειδή, πιπεριές, σταφίδες.
- Βιταμίνη Ε. Είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, επιβραδύνει τις οξειδωτικές διεργασίες και αποτρέπει τον σχηματισμό ελεύθερων ριζών που μπορούν να καταστρέψουν τα αιμοφόρα αγγεία και το μυοκάρδιο. Η τοκοφερόλη βρίσκεται σε φυτικά έλαια, σπόρους και ξηρούς καρπούς.
- Βιταμίνες της ομάδας Β. Διεξάγουν μεταβολικές διεργασίες, εμπλέκονται στον πλαστικό και ενεργειακό μεταβολισμό στο σώμα και στο κυτταρικό επίπεδο. Χάρη σε αυτές τις χρήσιμες ουσίες, δεν σχηματίζονται θρόμβοι αίματος, ο καρδιακός μυς παραμένει υγιής. Είναι απαραίτητα για να βελτιώσουν την απόδοση, το ψυχο-συναισθηματικό υπόβαθρο και τη μνήμη, να απαλλαγούν από την αϋπνία, την κατάθλιψη και τον ερεθισμό. Η υψηλότερη συγκέντρωση βιταμινών Β βρίσκεται σε ορισμένους τύπους κρέατος, ψαριού, συκωτιού, ξηρών καρπών, μανιταριών, δημητριακών και οσπρίων, πατάτας και ροδιών.
Τα ακόλουθα μέταλλα επηρεάζουν επίσης την εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος: ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο. Είναι σε θέση να βελτιώσουν τις μεταβολικές διεργασίες, να ενισχύσουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, να αποτρέψουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος, οι ουσίες εμπλέκονται στη μετάδοση των νευρικών παλμών.
Βιταμίνες για εγκεφαλικά αγγεία
Υπάρχουν αρκετές βιταμίνες με τη μορφή φαρμάκων. Επομένως, πρέπει να ακούσετε τις συστάσεις του γιατρού σας και να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες. Πριν συνταγογραφήσει ένα σύμπλεγμα βιταμινών, ένας ειδικός λαμβάνει υπόψη το φύλο, την ηλικία, τα αποτελέσματα των δοκιμών, τις παθήσεις, τις ταυτόχρονες ασθένειες και ορισμένους άλλους παράγοντες.
Αξίζει να εξεταστεί η ακόλουθη θεραπεία.
Τριφύλλι γρασίδι. Είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής από τριφύλλι εγχυμένο με αλκοόλ. Βοηθά στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα, επιταχύνει το μεταβολισμό, τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα και βελτιώνει την ελαστικότητα του αγγειακού τοιχώματος. Η διάρκεια του μαθήματος είναι τουλάχιστον 3 μήνες.
Προφυλάξεις
Δεν πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε συμπληρώματα βιταμινών χωρίς ραντεβού γιατρού και εξετάσεις που δείχνουν τον βασικό αριθμό αίματοςΑυτό ισχύει ιδιαίτερα για παιδιά και ασθενείς μετά από εγχείρηση και τραύμα.
Αντενδείξεις και παρενέργειες
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες σχετίζονται συνήθως με υπερβολική δόση φαρμάκου. Επομένως, πρέπει να πάρετε βιταμίνες αφού διαβάσετε τις οδηγίες και λαμβάνοντας υπόψη την επιτρεπόμενη δοσολογία.
Αντενδείξεις για χρήση - ατομική δυσανεξία στα συστατικά των συμπλοκών βιταμινών. Πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή σε παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
Συμπέρασμα
Οι βιταμίνες για τα εγκεφαλικά αγγεία είναι απαραίτητες για ένα σύγχρονο άτομο, καθώς πολλές από αυτές εκτίθενται σε στρες που επηρεάζει αρνητικά την κυκλοφορία του αίματος και τη σωματική υγεία. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τις επιδράσεις των βιταμινών στην εγκεφαλική δραστηριότητα και την αγγειακή λειτουργία.